Forum
İran Hormone Decandrolone - Yazdırılabilir Sürüm

+- Forum (https://yazimeydani.com.tr/forum)
+-- Forum: My Category (https://yazimeydani.com.tr/forum/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: My Forum (https://yazimeydani.com.tr/forum/forumdisplay.php?fid=2)
+--- Konu: İran Hormone Decandrolone (/showthread.php?tid=867)



İran Hormone Decandrolone - misafir - 11-29-2025

[Resim: ky43m06.png]

Hemen Satın Almak İçin WhatsApp’tan Bizimle İletişime Geçin! Siparişinizi hızlıca oluşturmak ve sorularınızı anında yanıtlamak için aşağıdaki linke tıklayın: http://wa.me/905355295704


https://anabolicpharma2.com/

İran Hormonu Decandrolone 25mg 10 Ampul


Decandrolone, Bu incelemede, Decandrolone'un özellikleri, kullanımı ve etkileri üzerinde duracağız. Decandrolone, yağ yakımını teşvik eden bir bileşen olarak tercih edilmektedir. Fakat, her steroidde olduğu gibi, bu ürünün de yan etkileri bulunmaktadır. Dolayısıyla, bilinçli bir kullanım kritik öneme sahiptir. Özetle, Decandrolone, uygun şekilde uygulandığında performansı artırabilir.

Decandrolone Nedir?


Decandrolone, vücut geliştirme alanında popüler bir madde olarak bir steroid olarak tanımlanır . Bu steroidin bileşimi, organizmada çeşitli etkili rolü vardır. Decandrolone, kas kütlesini artırma yeteneği ile bilinir. Ek olarak, kas onarımını hızlandırarak sporcu performansını geliştirdiği düşünülmektedir. Bu hormonun yağ yakımını destekleyici özellikleri de dikkat çekmektedir . Kısacası, Decandrolone, anabolik etkileri ile fitness alanında önemli bir yere sahiptir.

Decandrolone'un Faydaları


Sporcular ve vücut geliştirmeciler arasında popülerliği artan bir anabolik steroid olan Decandrolone, birçok fayda sunmaktadır. Bu steroidin en belirgin avantajlarından biri, kas kütlesini artırma yeteneğidir. Aynı zamanda, protein sentezini hızlandırarak kasların daha hızlı onarılmasına yardımcı olur. Bu durum, sporcuların antrenman sonrası daha hızlı toparlanmalarını mümkün kılar. Decandrolone'un bir diğer önemli faydası ise yağ yakımını desteklemesidir. Yağ kaybını hızlandırarak, vücut kompozisyonunu iyileştirmeye yardımcı olur. Ayrıca, sporcular performanslarını artırmak amacıyla Decandrolone'u sıkça kullanmaktadır. Decandrolone'un sunduğu fiziksel ve performans artırıcı avantajlar, onu spor camiasında vazgeçilmez bir seçenek haline getirir.

Kas Gelişimi


Decandrolone, kas kütlesini artırma potansiyeli ile dikkat çeken bir anabolik steroiddir. Protein sentezini artırarak kas hacmini artırır. Yağ kaybını teşvik eden özellikleri ile sporcunun daha fit görünmesine yardımcı olur. Bu steroidin en iyi sonuçlar vermesi için kas gelişimini maksimize etmek açısından önemlidir. Sonuç olarak, Decandrolone, doğru kullanıldığında kas gelişiminde önemli faydalar sağlayabilir.

Protein Sentezi


Decandrolone, protein sentezini destekleyerek kasların daha verimli onarılmasına olanak tanır. Bu süreç, sporcular ve vücut geliştirmeciler için oldukça bir öneme sahiptir. Hızlı onarım, antrenman sonrası yorgunluğu azaltarak, daha yoğun antrenman yapma imkanı sunar. Bu nedenle, kas kütlesinin gelişmesine ve genel performansın iyileşmesine yol açar. Bu anabolik steroidin protein sentezine etkisi, vücut geliştirme hedeflerine ulaşmada kritik bir unsur oynamaktadır. Artan protein sentezi, kas liflerinin dayanıklılığını sağlar ve bu da daha sağlıklı kas kütlesi anlamına gelir. Sonuç olarak, Decandrolone kullanımı, kas sağlığını optimize etmek isteyenler için büyük bir fırsat sunmaktadır.

Yağ Yakımı


Sporcular arasında popüler olan Decandrolone, yağ kaybını teşvik eden özellikleri ile dikkat çekmektedir. Yağ dokusunu azaltmak için etkili bir seçenek olarak yağların daha hızlı bir şekilde enerjiye dönüşmesini sağlar. Kullanıcılar, kas kütlesini kaybetmeden yağ oranını düşürmeyi hedefler. Daha fazla enerji sağlayarak antrenman performansını da olumlu yönde etkiler. Decandrolone, yağ kaybını destekleyen etkileri ile yağ kaybı hedeflerine ulaşmak isteyen sporcular için etkili bir destek sağlar.

Performans Artışı


Decandrolone, sporcuların performanslarını yükseltmek için sıkça kullandığı bir seçenektir. Anabolik özellikleri ile dikkat çeken bu steroid, kas kütlesini artırarak sporcuların daha iyi performans göstermesine yardımcı olur. Ayrıca, kasların daha hızlı onarılmasına yardımcı olarak, sporcuların antrenman sonrası daha çabuk toparlanmalarına olanak tanır. Dolayısıyla, performans artışı için Decandrolone kullanımı oldukça yaygındır. Fakat, her kullanıcının hedefleri ve ihtiyaçları farklılık gösterdiği için, doğru kullanım ve dozaj belirlemek kritik bir öneme sahiptir.

Decandrolone Kullanım Rehberi


Decandrolone kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken hususlar, kullanıcıların deneyimlerini önemli ölçüde etkileyebilir. Öncelikle, dozaj önerilerine uyulması gerekmektedir. Yeni başlayanlar için genellikle daha düşük dozlar önerilir. Kullanım süresi, Decandrolone'un etkisini maksimize etmek için dikkatlice planlanmalıdır. Kullanım sırasında olası yan etkilerin izlenmesi, sağlıklı bir deneyim için şarttır. Doğru kullanım ve dikkatli bir yaklaşım, Decandrolone'dan maksimum fayda sağlamak için şarttır.

Dozaj Önerileri


Decandrolone için önerilen dozajlar, kullanıcıların hedeflerine göre farklılık arz edebilir. Genel olarak, sporcular için her gün 200-400 mg arasında bir dozaj önerilmektedir. Bu dozaj, kullanıcının deneyim seviyesine ve hedeflerine ilişkili olarak değiştirilebilir. Yeni kullanıcılar için daha düşük dozajlar tercih edilmelidir; genellikle 200 mg ile başlanması önerilir. İleri düzey kullanıcılar için ise 400 mg'a kadar çıkmak mümkündür. Ayrıca, Decandrolone'un etkili bir şekilde kullanılabilmesi için kullanım dönemlerinin belirlenmesi de önemlidir. Bu nedenle, miktarların dikkatlice planlanması, istenilen sonuçların elde edilmesi için kritik bir rol oynamaktadır. Özetle, Decandrolone kullanırken dozaj bilgilerine dikkat etmek, başarıyı artırmak adına oldukça önemlidir.}

Kullanım Süresi


Decandrolone'un faydalarını maksimum düzeye çıkarabilmek adına belirli bir süre boyunca doğru bir şekilde kullanılması gerekmektedir. Kullanım kılavuzlarına göre, Decandrolone'un faydalarından yararlanabilmek için en az 8-12 hafta gibi bir süre boyunca kullanılması tavsiye edilmektedir . Kullanım süresi boyunca vücut, Decandrolone'un etkilerini daha iyi hissetmeye başlayacak ve yağ yakımı gibi olumlu sonuçlar elde edilecektir. Kullanım süreleri , kullanıcının hedeflerine ve deneyim seviyesine göre değişiklik gösterebilir. Dolayısıyla, her kullanıcının kendi ihtiyaçlarına uygun bir program oluşturması büyük önem taşımaktadır. Ayrıca, Decandrolone'un etkili bir şekilde kullanılabilmesi için, sağlıklı bir yaşam tarzı ile desteklenmesi gerekmektedir.

Yan Etkileri ve Riskler


Decandrolone kullanımı, beraberinde bazı yan etkileri getirebilir. Bu yan etkiler, kullanıcıların sağlık durumlarına göre değişiklik gösterebilir. Kullanım sonrası hormonal dengesizlikler yaşanma riski bulunmaktadır. Hormonal dengesizlikler, kullanıcılar için ciddi sağlık sorunları yaratabilir. Yan etkiler arasında cilt problemleri ve su tutulumu gibi durumlar da bulunmaktadır. Bu yan etkilerle başa çıkmak için, kullanıcıların dikkatli olmaları ve gerektiğinde uzman bir sağlık profesyoneline danışmaları önemlidir.

Hormonal Dengesizlikler


Decandrolone kullanımı, hormon dengesinde ciddi değişikliklere yol açabilir. Bu durumların sebepleri arasında, bedenin anabolik ve androgenik etkilere maruz kalması yer alır. Kullanıcılar , genellikle daha iyi performans ve kas gelişimi amacıyla bu steroidi tercih etse de, dengesizlikler, uzun vadede cinsiyet hormonu seviyelerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Özellikle testosteron ve östrojen seviyeleri dengede tutulmadığında , libido kaybı gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Bu sebeple, Decandrolone kullanmadan önce, profesyonel bir sağlık uzmanına danışmak büyük önem taşır. Hormonal dengesizliklerin önlenmesi için, dozajların dikkatlice ayarlanması gerekmektedir. Sonuç olarak , Decandrolone kullanımı, sağladığı avantajların yanında yan etkileri ve hormonal dengesizlik riskleri ile birlikte düşünülmelidir.

Diğer Yan Etkiler


Decandrolone kullanımı sırasında karşılaşılabilecek bazı yan etkileri ele alındığında, bu etkilerin kullanıcılar üzerinde ciddi sonuçları olabileceği göz ardı edilmemelidir . Bunlar arasında, kilo artışı, hormonal dengesizlikler sayılabilir. Bu yan etkilerle başa çıkmak için düzenli egzersiz ile yaşam tarzı değişiklikleri benimsenmelidir . Ek olarak, profesyonel destek almak daima faydalıdır . Özetle, Decandrolone'un yan etkilerini yönetirken sorumlu bir yaklaşım sergilemek gerekmektedir .

Sonuç ve Değerlendirme


Decandrolone, sporcular ve vücut geliştirmeciler için önemli bir anabolik steroid seçeneği sunar. Ancak, Decandrolone'un sağladığı avantajlar kadar, olası riskleri de dikkate alınmalıdır. Doğru kullanım ile Decandrolone, performans artışını destekleyebilir. Ancak, benzer ürünlerde olduğu gibi hormonal dengesizlikler ve çeşitli yan etkiler ile karşılaşma ihtimali vardır. Bu nedenle, kullanıcıların dozaj konusunda dikkatli olmaları ve doktor önerisi almaları önemlidir. Sonuç olarak, Decandrolone kullanımı, iyi bir planlama ile faydalı olabilir; fakat, risklerin göz ardı edilmemesi gerekmektedir. Bu bağlamda, risk dengesini iyi kurmak, optimum performans için şarttır.

İran Hormonu Decandrolone 25mg 10 Ampul


Özellikle sporcular ve vücut geliştiriciler için tercih edilen Decandrolone 25mg 10 ampul, kas gelişimini desteklemek amacıyla kullanılan etkili bir hormondur. Bu hormonun birçok faydası bulunmaktadır; bunlar arasında genel spor performansını artırması yer alır. Kullanımı sırasında kasların onarımını ve büyümesini destekler. Vücut kompozisyonunu iyileştiren bu hormon, doğru kullanım yöntemleri ve dozaj önerileri ile etkili sonuçlar elde edilmesini sağlar. Ancak, bu ürünün da yan etkileri ve riskleri bulunmaktadır; hormonal dengesizlikler, ruh hali değişiklikleri ve fiziksel problemler bu yan etkiler arasında yer alır. Vücut geliştiricilerin dikkat etmesi gereken en önemli noktalardan biri, uygun bir beslenme programı uygulamalarıdır. Sonuç olarak, Decandrolone, dikkatli kullanıldığında sporcular için etkili bir destek sunmaktadır.

Decandrolone Nedir?


Decandrolone anabolik steroid olarak bilinen kas kütlesini artıran bir madde dır. Fitness tutkunları tarafından sıklıkla tercih edilen bu hormon, vücut kompozisyonunu iyileştirmek için etkili bir yol sunmaktadır. Bu hormonun etkileri arasında kas liflerinin büyümesini teşvik etmek bulunmaktadır. Ayrıca , kas onarımını destekleyerek kas gelişimini hızlandırdığı bilinmektedir. Lakin, bu hormonun kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır. Kullanım öncesinde mutlaka bir doktora danışmak gerekmektedir. Özetle, Decandrolone, bilinçli bir şekilde kullanıldığında sporcular için önemli avantajlar sunabilir .

Decandrolone'un Faydaları


Decandrolone, sporcular ve vücut geliştiriciler için çeşitli yararlar sağlamaktadır. Bu hormon, kas kütlesini artırma özellikle kas kütlesini artırma yeteneği ile dikkat çeker. Diğer bir avantajı ise yağ yakımını hızlandırarak vücut dengesini optimize eder. Decandrolone, atletik performansı artırma özelliği ile de bilinir. Bu hormon, dayanıklılığı artırarak performanslarını en üst düzeye çıkarmalarına katkı sağlar. Sonuç olarak, Decandrolone, kas geliştirme, yağ yakma ve performans artırma konularında değerli bir destekleyicidir.

Kas Gelişimi


Decandrolone, kas liflerinin büyümesini teşvik eder ve sporcular için kritik bir yardım sağlar. Bu hormon, kas büyümesini artırmak için uygulanır. Kas kütlesinin artması, sporcuların performansını doğrudan etkiler. Protein sentezini artırarak, kasların daha hızlı bir şekilde onarımını sağlar. Ayrıca, yağ yakımını hızlandırarak, fiziksel görünümü iyileştirir. Bu süreçte, sporcuların dayanıklılığı artar, böylece antrenman sırasında daha iyi sonuçlar elde edilir. Decandrolone'un etkili bir şekilde kullanılması, kullanım süresi gibi faktörlere bağlıdır. Bu etkiler, sporcuların hedeflerine ulaşmalarında önemli bir etki oynar. Ancak, her anabolik steroidde olduğu gibi, dikkatli kullanım ve profesyonel destek almak da hayatidir.

Protein Sentezi


Bu hormon, protein sentezini artırarak kas kütlesinin artmasına yardımcı olur. Bu mekanizma sayesinde, kas lifleri, kas yapımında gereken temel bileşenleri daha iyi sentezler. Böylece, vücut geliştiricilerin performansını artırır Bu süreç, kas dokusunun yenilenmesi için şarttır. Bu hormonun sağladığı faydalardan yararlanmak için uygun bir kullanım yöntemi son derece önemlidir. Dolayısıyla, bu hormonu kullanırken sağlıklı bir yaklaşım benimsemek önemlidir.

Yağ Yakımı


Fazla yağların atılması, birçok bireyin istekleri arasında yer alıyor. Vücut yağını azaltma aşamasında, Decandrolone gibi önemli etkenlerin rolü büyüktür. İlgili steroid, yağ yakımını teşvik ederek vücut kompozisyonunu iyileştirir. Yağ kaybının nasıl gerçekleştiğini anlamak, sağlıklı bir yaşam için gereklidir. Bu noktada, diyet programı, ile spor aktiviteleri önemsenmelidir. Nihayetinde, yağ yakımı, etkili programlarla sağlanabilir.

Performans Artışı


Decandrolone, spor performansını artırarak dayanıklılığı ve gücü yükselten bir anabolik steroid olarak bilinir. Bu hormon, kas kütlesinin artmasına ve yağ yakımının hızlanmasına katkıda bulunarak, genel performansı iyileştirir. Decandrolone'un sağladığı avantajlar, sporcuların antrenman sürelerini uzatmalarına ve performanslarını artırmalarına olanak tanır. Bu nedenle, Decandrolone kullanımı, sporcuların hedeflerine ulaşmalarında önemli bir rol oynamaktadır.

Kullanım Yöntemleri


Decandrolone'un etkili sonuçlar verebilmesi için doğru kullanım yöntemleri son derece önemlidir. Decandrolone'un kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunmaktadır. İlk olarak, dozaj ayarlamaları çok önemlidir; her bireyin ihtiyaçları farklılık gösterebilir, bu nedenle bir sağlık uzmanından destek almak gereklidir. Çoğunlukla, başlangıç dozu haftada 200-400 mg arasında önerilmektedir. Kullanım süresi de bir diğer kritik faktördür; sıklıkla 8-12 hafta arası bir süre önerilmektedir. Bunun yanı sıra, Decandrolone kullanırken sağlıklı bir diyet uygulamak, sonuçların daha belirgin hale gelmesine yardımcı olacaktır. Protein artırmak, kas gelişimini desteklerken, vücut yağ oranını azaltmak için de düşük karbonhidrat içeren bir diyet tercih edilmelidir. Özetle, Decandrolone kullanımında dozaj ayarı, kullanım süresi ve beslenme düzeni gibi unsurların dikkate alınması, sağlıklı ve etkili sonuçlar alabilmek için elzemdir.

Dozaj Önerileri


Decandrolone anabolik steroidinin etkili olabilmesi için miktar son derece kritik bir unsurdur . Doğru dozaj, vücut geliştiricilerin hedeflerine ulaşmalarında büyük rol oynar. Genellikle önerilen dozaj aralığı 25 mg ile 100 mg arasında değişiklik göstermektedir. Başlangıç seviyesindeki kullanıcılar için daha az dozlarla başlamak, kasların yan etkilere karşı hassasiyetini değerlendirmek açısından gereklidir. İlerleyen dönemlerde dozaj, kullanıcıların yan etkilere karşı toleransına bağlı olarak ayarlanabilir . Ancak, tüm dozaj değişikliği öncesinde mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir. Bununla birlikte, her bireyin metabolizması farklı olduğundan, dozajların kişiye özel olarak belirlenmesi yan etkileri minimize etmek için oldukça önemlidir . Bu nedenle, uygun dozajlar hakkında bilinçli kararlar vermek kullanıcıların başarı oranını artıracaktır.

Kullanım Süresi


Decandrolone, etkisini gösterebilmesi için sürekli bir kullanım süresi gerektirir. Bu süre, vücudun hormonu tanıması ve etkilerini hissetmesi açısından kritik bir öneme sahiptir. Genellikle, Decandrolone'un etkilerini görmek için en az birkaç hafta boyunca kullanım önerilmektedir. Kısa süreli kullanım, Decandrolone'un potansiyelinden faydalanmayı zorlaştırabilir. Kullanıcıların, Decandrolone'u etkili bir şekilde kullanabilmek için süreklilik göstermeleri önemlidir.

Yan Etkileri ve Riskleri


Her anabolik steroidde olduğu gibi, sağlık açısından dikkat edilmesi gereken durumları ortaya çıkabilir. Anabolik steroidlerin yan etkileri arasında hormonal dengesizlikler, riskler içerebilir. Bu sebeple, Decandrolone kullanmayı düşünenlerin profesyonel bir görüş alması sağlığınızı korumak açısından önemlidir. Bu sayede, Decandrolone ile ilgili potansiyel risklerin olumsuz etkilerinden uzak durmak daha sağlıklı olacaktır.

Hormonal Dengesizlikler


Decandrolone kullanımı, hormonal dengesizlik durumlarına yol açabilir. Hormonal dengesizlikler, vücudun doğal hormon dengesini etkileyerek çeşitli sağlık problemlerine neden olabilir. Anabolik steroidlerin vücutta yarattığı etki, hormonal yapıyı değiştirme potansiyeline sahiptir. Bununla birlikte, uzun süreli kullanım, erkek bireylerde östrojen seviyelerinin artmasına ve kadınlarda testosteron seviyelerinin düşmesine neden olabilir. Bu dengesizlikler, cinsel işlev bozuklukları, ruhsal durum değişiklikleri ve metabolizma sorunları gibi pek çok sorunu beraberinde getirebilir. Bu nedenle, Decandrolone kullanmadan önce bir doktor tavsiyesine danışmak, sağlığı korumak açısından son derece önemlidir. Kullanıcıların bu olasılıkları göz önünde bulundurarak karar vermeleri gerekmektedir.

Diğer Yan Etkiler


Decandrolone'un alternatif yan etkileri arasında mood değişiklikleri ve fiziksel rahatsızlıklar yer almaktadır. Bu yan etkiler, kullanıcıların genel sağlığını etkileyebilir. Duygusal dalgalanmalar, depresyon gibi durumları içerebilirken, huzursuzluk da gözlemlenebilir. Bu tür etkiler, dozaj ile doğru orantılı olarak artabilir. Ayrıca, fiziksel problemler arasında uyku bozuklukları gibi durumlar da bulunmaktadır. Kullanıcılar, bu tür yan etkilerin kontrol altına almak için dikkatli bir yaklaşım benimsemelidir. Doktor tavsiyesi almak, bu tür yan etkilerin en aza indirilmesi açısından oldukça önemlidir. Sonuç olarak, Decandrolone kullanırken ruhsal ve fiziksel yan etkilerin farkında olmak sağlık açısından kritik bir rol oynamaktadır.

Decandrolone Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler


Decandrolone kullanımı sırasında göz önünde bulundurulması gereken kritik unsurlar bulunmaktadır. İlk olarak, bu tür anabolik steroidlerin herkes üzerinde farklı etkiler yaratabileceğini unutmamak gerekir. Bu nedenle, kullanım öncesinde mutlaka bir uzmanla görüşmek hayati bir öneme sahiptir. Ayrıca, sağlıklı bir beslenme düzeni izlemek da etkili sonuçlar almanıza yardımcı olabilir. Sürekli fiziksel aktivite ve birlikte yeterli dinlenme süresi da bu süreçte önemlidir. Özetle, Bu hormonu kullanırken bu hususlara dikkat edilmesi sağlığınızı korumak açısından kritik öneme sahiptir.

Doktor Tavsiyesi


Decandrolone kullanımı hakkında karar vermeden önce mutlaka bir doktora danışmak gerekmektedir . Sağlık uzmanları, anabolik steroidlerin olası risklerini ve faydalarını analiz ederek kullanıcıların bilinçli kararlar almasına destek olabilirler. Doktor tavsiyesi, bireylerin sağlıklı bir yaşam sürmeleri için kritik bir rol oynamaktadır. Bu sebeple, herhangi bir hormon kullanımı planlarken bir doktora danışmak, sağlığınızı korumak açısından gereklidir . Ayrıca, her kişinin vücut yapısı ve sağlık durumu değişiklik gösterebilir, bu yüzden kişiye özel bir yaklaşım sergilenmesinin önemi büyüktür .

Uygun Beslenme


Decandrolone kullanırken sağlıklı bir beslenme düzeni uygulamak, hormonun faydalarını maksimize edebilir. Bu bağlamda besinlerin seçimi kritik bir rol oynar. Protein açısından zengin gıdalar, kas onarımını ve büyümesini desteklerken, kompleks karbonhidratlar enerji seviyelerini yükseltir. Sağlıklı yağlar, hormonal dengeyi koruyarak genel sağlık için faydalıdır. Bunların yanı sıra, hidratasyonun sağlanması da önemlidir çünkü vücudun işlevselliği için gereklidir. İyi planlanmış bir diyet, Decandrolone'un etkilerini artırarak daha iyi sonuçlar elde edilmesine yardımcı olur. Bu nedenle, Decandrolone kullanırken beslenme düzenine dikkat etmek son derece önemlidir.

Sonuç


Decandrolone hormonu, sporcular ve vücut geliştiriciler için etkili bir anabolik steroid olmasına rağmen, dikkatli bir şekilde kullanılmalıdır. Bu hormonun sağladığı faydalar göz önünde bulundurulurken, potansiyel zararlar da dikkate alınmalıdır. Kullanım sürecinde, hormonal dengesizliklerden kaynaklanan sorunlar yaşanabilir. Bu nedenle, mutlaka bir sağlık uzmanına başvurulması önemlidir. Ayrıca, uygun bir beslenme programı uygulamak, bu süreçte sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek önemlidir. Nihayetinde, Decandrolone, doğru bir şekilde kullanıldığında faydalı olabilir, ancak olası yan etkilerini göz önünde bulundurmak şarttır.